Activités FestiRoc 2016

Cliniques

GRATUIT pour les participants du FestiRoc!! voir le programme
PLACES LIMITÉES DANS LES CLINIQUES : à partir du 25 août, minuit, les participants du FestiRoc pourront s'inscrire en écrivant à Cette adresse email est protégée contre les robots des spammeurs, vous devez activer Javascript pour la voir.

Cours de yoga tous niveaux

samedi: 8h30 - 9h15
dimanche: 8h30 - 9h30

rachel yogaBiographie :
Rachel est professeur de yoga depuis 2009. Elle a suivi de nombreuses formations et certifications de yoga, notamment avec Downward Dog Toronto en 2009 (Ashtanga, Vinyasa et Powerflow), Ashtanga Yoga Montreal et United Yoga Montreal. Elle est également certifiée en enseignement de yoga prénatal. Rachel enseigne le yoga dans une perspective globale de compréhension du corps et des postures. Elle décompose les différentes positions afin de mieux comprendre le corps et la façon dont notre posture influence notre vie au quotidien. Avant de se consacrer au yoga, Rachel a œuvré à titre d'artiste acrobate dans le monde du cirque avec Cavalia et le Cirque Éloize. Rachel est également une grimpeuse active qui a passé beaucoup de temps sur les parois québécoises et deux hivers complets à grimper dans le sud-ouest des États-Unis.
Le cours donné au FestiRoc sera un cours de tous niveaux avec emphase sur la flexibilité, la stabilité et le renforcement.

Découverte de l'escalade extérieure

Paroi des Scouts
samedi  : 10h00 - 16h00

initiationsEst-ce vraiment différent l'escalade intérieure et extérieure ? À quoi ressemble un ancrage ? Comment faire un rappel ? Et les protections en escalade traditionnelle, comment ça fonctionne ? Des initiations seront proposées par des moniteurs brevetés de la FQME à la paroi des Scouts pour ceux qui souhaitent grimper en moulinette. Préparez vos questions et aiguisez votre curiosité pour venir découvrir l'escalade extérieure !

 

 

Grimpe extérieure sur les classiques

Toutes les parois
samedi et dimanche : 10h00 - 16h00

Lanaudiere OuareauUn topo spécial Festiroc qui vous conseille les plus belles voies ? C'est ce que Socrate Badeau, grimpeur expérimenté et ouvreur de voie du Club d'Escalade de Lanaudière vous a préparé !

 

 

 

Compétitions d'escalade

parois de bloc
samedi: 10h00 - 16h00

compéComme chaque année, une compétition amicale de bloc est organisée, pour que vous puissiez vous mesurer aux autres grimpeurs en toute convivialité ! Tirage de prix de présence. Plus d'infos ICI!

 

 

 

Projection du Reel Rock Tour

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samedi: 21h00 - 23h00

Banniere pour simpleNous projetterons le Reel Rock Tour le samedi 17 septembre à 21h. La Première représentation juste après la première mondiale du 15 septembre !

 

 

Village Exposants

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samedi, en tout temps

villagexeposantsNos partenaires, des marques spécialisées en escalade, seront sur place pour présenter leurs produits, organiser des concours et des tirages.

 


 

Crux, consultations et conseils de professionnels pour vos blessures

site principal
samedi et dimanche, en tout temps

Crux chiropratiqueDr Guillaume Gelderblom, chiropraticien, fondateur de Crux, chiropratique sportive, sera présent sur le village du Festiroc pour évaluer et diagnostiquer vos blessures ou tout autre trouble musculo-squelettique. Ils pourront également répondre à vos questions et vous donner des conseils pour une saine pratique de l'escalade. Profitez-en !

 

 

Conférence: L'histoire de l'escalade au Québec

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vendredi: 20h00 - 21h00

hugo drouinRoche, glace et fleurdelisé : l'histoire québécoise de l'escalade
Des débuts modeste à Val-David en 1928 à l'ascension libre de la Zébrée en 2004, l'escalade a progressé de façon spectaculaire au Québec. Des premières audacieuses et historiques aux Hautes-Gorges-de-la-Rivière-Malbaie et sur les flancs vertigineux du Cap Trinité, en passant par le développement de l'escalade sportive et de l'escalade mixte chez nous, cette conférence offre un portrait des événements historiques et récents qui ont marqué notre sport. Comme les pionniers de l'escalade, sortez de sentiers battus et découvrez la passionnante histoire de cette activité au Québec.


Biographie:

Hugo Drouin est un grimpeur d'expérience de la région de Québec. Sa passion pour l'escalade traditionnelle et l'ouverture de nouvelles voies l'a amené à s'intéresser à la riche histoire de l'escalade au Québec. Il parcourt présentement la province à la rencontre des pionniers de toutes les générations qui ont façonné l'histoire de cette passionnante activité chez nous. Hugo Drouin prépare un livre très attendu sur ce sujet qui sera publié en 2017. Pour plus d'information, cliquez ICI.

Conférence: Urgence en région éloignée

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samedi: 17h00 - 17h45

ginette traversy paramedic nepal earthquakeGinette Traversy, formatrice pour Impact Santé, vous expliquera les rudiments du sauvetage en région sauvage. Elle possède une expérience impressionnante concernant les urgences en milieu éloigné. Pompière, formatrice, guide de montagne, grimpeuse depuis 20 ans, en mission de formation au Népal, membre de l'équipe plongeur-sauveteur, entre autres : vous aurez la chance de pouvoir la rencontrer et poser toutes les questions sur son parcours, son travail et les méthodes d'urgence.

 

Biographie :
- Pompière / paramédic de métier
- Formatrice spécialisée en secourisme en région urbain et éloigné, en mer de niveau base et avancé
- guide de montagne en Alberta
- Membre de l'équipe de recherche et sauvetage technique en Alberta et au Québec depuis plus de 20 ans
- Membre de la Garde Côtière Auxiliaire et la Baie d'Urfé
- Grimpeuse au Québec depuis plus de 20 ans
- Membre de l'équipe participante de recherche sur l'hypothermie depuis plus de 15 ans
- ENTRE AUTRES !

Conférence : périodisation en entraînement

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samedi: 17h50 - 18h40

Dung NguyenSi vous grimpez 5.10 à 5.12 et que vous souhaitez construire un plan d'entraînement, Dung Nguyen sera présent pour vous expliquer les principes de la périodisation  et pour vous aider à structurer votre propre programme. Avec une méthode interactive, chaque participant trouvera la meilleure stratégie pour son rendement.

Biographie :
Dung Nguyen est un grimpeur depuis 1990. Il a pu trouver sa voie dans tous les styles d'escalade. Depuis 2002, il a su guider plus de 30 athlètes pour se rendre au niveau international. Désormais, il est gestionnaire et entraîneur chef chez Allez Up et, à l'occasion, entraîneur de l'Équipe Québec et de l'Équipe Junior Canadienne.

Conférence: Principes du programme Sans Traces

site principal
samedi : 18h45 - 19h30

logoLNTcanada

S'ancrer à un arbre mort ou à un arbre vivant ? Considérer l'érosion sur le site comme un mal nécessaire ou la prévenir à tout prix ? Une latrine commune ou chacun la sienne ? Au cours de cette clinique, Danielle Landry propose de rappeler les principes éthiques et scientifiques qui sous-tendent l'usage responsable des aires naturelles. Amenez vos exemples concrets et votre expérience afin d'examiner quelques-unes des situations que vous rencontrez lors de vos sorties.

Biographie :
Conseillère en éthique écoresponsable, Daneille Landry est passionnément engagée dans l'implantation du Programme Sans Trace reconnu au niveau international. Elle détient une attestation de maître instructrice du Leave No Trace Center for Outdoor Ethics aux États-Unis.

Destination internationale

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samedi : 19h45 - 20h30

Si vous prévoyez un voyage d’escalade cette année ou si vous aimez juste rêver, Normand fera deux courtes présentations de quelques destinations internationales classiques pour la pratique de l’escalade sportive. Les participants choisiront les présentations parmi ces destinations : Cuba, Îles Canaries, Chine, Thaïlande,Sardaigne, Espagne. Le tout sera suivi d’une discussion sur les endroits qui vous intéressent.

Biographie :
Normand Hébert, né en 1955 à Montréal, est un grimpeur amateur. Il commence l’escalade à l’âge de 42 ans et a de la difficulté à grimper du 5.6. 18 ans plus tard,  il grimpe un peu plus fort et s’adonne à tous les types d’escalade.  Depuis quelques années, il se consacre davantage à des voies plus difficiles en escalade sportive. Dans les dernières 14 années, il a voyagé à travers le monde juste pour le plaisir de grimper de magnifiques parois. Un guide de voyage à lui tout seul !

Zone slackline

site principalsamedi : 16h00 - 19h00
dimanche: 9h30 - 12h30

slacklineDes slacklines seront installées sur le village du FestiRoc pour vous permettre de vous initier pour les novices, et de pratiquer pour les plus expérimentés!

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